Lo rivela un nuovo studio: una cattiva qualità del sonno influenza significativamente le nostre capacità di fronte a situazioni frustranti.…
Per combattere l'insonnia cronica ora c'è la terapia online. A dirlo uno studio dell'università della Virginia pubblicato da JAMA Psychiatry,…
La stragrande maggioranza dei dipendenti non hanno scelta e devono essere conformi ai programmi tradizionali delle aziende: 8 h -…
Una campagna governativa di comunicazione inglese raccomanda il sonno alle persone di mezza età, per promuovere stili di vita più…
Vivere accanto a una strada trafficata potrebbe aumentare il rischio di obesità: lo dimostra il primo studio sugli effetti dell'inquinamento…
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